Ce n'était finalement pas si difficile, et vous voyez, plusieurs femmes ont répondu comme vous. Bien, elles sont toutes ici, et elles parlent toutes des FUL, alors joignez-vous à elles. Voici quelques conversations et articles qui pourraient vous intéresser.
Si vous ne savez pas exactement par où commencer, vous êtes au bon endroit. Il existe beaucoup d'information sur les FUL, et nous savons que cela peut s'avérer légèrement bouleversant. Voici quelques questions simples qui peuvent vous diriger vers des conversations qui pourraient vous être utiles.
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Marilyn, la gestionnaire de communauté, dit...
CONSEIL : C'est une bonne idée de s'informer sur les problèmes liés à votre corps… et c'est un bon endroit pour en apprendre davantage sur les FUL et faire la connaissance d'autres femmes comme vous. Nous ferons tout notre possible pour répondre à vos questions.
Que savez-vous au sujet des
FUL?
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2 Marilyn, la gestionnaire de communauté, dit...
CONSEIL : Les FUL s'expliquent par différentes causes, et votre situation peut permettre de déterminer les causes de vos FUL.
Parlez-nous un peu de vous. Laquelle de ces situations vous décrit le mieux?
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3 Marilyn, la gestionnaire de communauté, dit...
CONSEIL : Accroître votre activité peut soulager les FUL de plusieurs façons. Un IMC inférieur peut réduire la pression sur votre vessie. Vous pouvez également faire des exercices, comme les exercices de Kegel, pour renforcer directement le contrôle de la vessie.
Quel est votre degré d'activité dans la vie?
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4 Marilyn, la gestionnaire de communauté, dit...
CONSEIL : Comprendre vos éléments déclencheurs peut vous aider à mieux cerner vos FUL et permettre à votre médecin de choisir le meilleur traitement.
Qu'est-ce qui déclenche vos fuites?
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5 Marilyn, la gestionnaire de communauté, dit...
CONSEIL : Les FUL peuvent être angoissantes quand elles sont nouvelles pour vous. Heureusement, si vous les traitez avec des produits adéquats, vous pouvez faire face aux FUL et chasser vos craintes. Il est bien plus stressant de les ignorer.
Quelles sont vos plus grandes craintes concernant les FUL?
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6 Marilyn, la gestionnaire de communauté, dit...
CONSEIL : Plusieurs femmes utilisent des serviettes hygiéniques pour contrôler leurs FUL, mais cette solution improvisée n'est pas meilleure que le papier hygiénique. Elles ne sont pas conçues pour absorber ce genre de liquide et neutraliser les odeurs. Poise est plus efficace.
Si vous avez des FUL, quelle protection utilisez-vous actuellement?
J'utilise un produit spécial pour les FUL
Apprenez-en plus sur les FUL
Qu'est-ce que les FUL?
FUL signifie Fuites urinaires légères et 1 femme sur 3 en fait l'expérience, c'est-à-dire environ 40 millions de femmes. Les fuites légères se produisent et la vie continue. Les FUL peuvent être gérées aisément et discrètement pour vous permettre de rester
vous-même et de vaquer à vos occupations quotidiennes.
Par où commencer?
Dirigez-moi
Ce que vous devriez savoir
Pour comprendre les fuites urinaires, il faut savoir ce que deviennent les liquides entre le moment où vous prenez une boisson et le moment où vous l'évacuez.
Comprendre les éléments déclencheurs des FUL
Chester C. Wilmot, MD, nous parle des éléments déclencheurs qui causent des fuites urinaires chez les femmes et comment elles peuvent les surmonter.
Mythes concernant les fuites urinaires
De nombreux mythes entourent les FUL. C'est un problème que les femmes dissimulent régulièrement à leur famille ou à leur médecin. En voici quelques-uns.
Pourquoi est-ce si difficile de parler des FUL?
Pour de nombreuses femmes, les préjugés liés aux FUL les empêchent d'en parler à leurs amies, à leur époux et parfois ne cherchent pas à se faire traiter.
Retour aux rudiments de la vessie
Il est important de consulter un médecin pour les FUL, mais certaines femmes trouvent souvent utile de faire de simples ajustements.
Comprendre le plancher pelvien
Quelle est la cause des FUL? La réponse se trouve en partie dans la région pelvienne de la femme.
Qui est dans votre équipe
Devriez-vous consulter un généraliste ou un spécialiste pour traiter les petites fuites qui surviennent lorsque vous riez, toussez ou éternuez?
Mythes concernant les fuites liées à l'âge
Plusieurs idées répandues sur les fuites urinaires ne sont pas toujours fondées sur les faits. Voici quelques-uns des mythes les plus répandus concernant les FUL.
Les FUL chez les jeunes femmes et les athlètes
Un nombre croissant d'élèves du secondaire et de l'université, en particulier les athlètes, sont sujettes aux FUL. Que se passe-t-il?
